ซื้อ B2S หนังสือ ทุกขณะคือการพักผ่อน (ปกอ่อน) ออนไลน์
no preview available
ซื้อ B2S หนังสือ ทุกขณะคือการพักผ่อน (ปกอ่อน) ออนไลน์

B2S
หนังสือ ทุกขณะคือการพักผ่อน (ปกอ่อน)

จัดจำหน่ายโดย: B2S
฿185
ซื้อสินค้านี้ด้วย 1,480 คะแนน
สินค้า Pre-order จะเริ่มจัดส่งสินค้าตั้งแต่วันที่ .
สินค้า Pre-order จะเริ่มจัดส่งสินค้าตั้งแต่วันที่ .

1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
ซื้อสินค้านี้ด้วย 1,480 คะแนน

  ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตอยู่ในโลกที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และเมื่อยุคสมัยเปลี่ยนไป กฎเกณฑ์และค่านิยมต่าง ๆ ก็ย่อมเปลี่ยนตาม สิ่งที่คุณเชื่อมั่นว่าดีหรือถูกต้องในตอนนี้ สักวันอาจไม่ใช่อีกต่อไปก็ได้ สิ่งที่จำเป็นจริง ๆ สำหรับคนที่กำลังพยายามอย่างสุดกำลัง คือการยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นอยู่ จากนั้นก็ลอง หยุดพักสักนิด ทำความเข้าใจตัวเองโดยไม่ยึดติดกับกฎเกณฑ์และค่านิยม เพื่อหาว่าสิ่งที่เป็นความสุขที่แท้จริงในช่วงเวลาต่อจากนี้ไปคืออะไรกันแน่ เคล็ดลับในหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณสามารถพักผ่อนได้ทุกเวลา แม้ในยามที่คุณรู้สึกว่าตัวเองยุ่งสุด ๆ จนไม่เหลือเวลาไปทำอย่างอื่น เพราะ ทุกขณะคือการพักผ่อน

สารบัญ

  • ถึงคนที่ชอบเผลอพยายามเกินไป
  • วิธีพักผ่อนสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา
  • การทำสมาธิ เชื่อถือได้จริงหรือ
  • การฝึกบริหารจิตใจที่กูเกิลให้การยอมรับ
  • ไม่ว่าใครก็ทำได้ทุกเมื่อ
  • ฯลฯ

 

  • แย่ไปหมดทั้งกายใจ  สัมผัสสิ่งที่ร่างกายกำลังรู้สึก
  • สับสนวุ่นวาย จัดระเบียบชีวิตให้เข้าที่เข้าทาง
  • หงุดหงิดทั้งวัน  ฝึกนิสัยที่ช่วยผ่อนคลายใจให้เป็นสุข
  • พักผ่อน  กำหนดให้วันนี้เป็นวันพักผ่อน
  • ไม่ถนัดเรื่องคน  เว้นระยะห่างให้พอดีเพื่อปรับปรับความสัมพันธ์
  • อารมณ์ไม่มั่นคง  ทำจิตใจที่ร้อนรนให้สงบ
  • หลงทางชีวิต  ฝึกรักตัวเองให้มากขึ้น แล้วตื่นเต้นกับอนาคต

 

รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786162875090 (ปกอ่อน) 168 หน้า
ขนาด : 128 x 185 x 10 มม.
น้ำหนัก : 170 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : 2 สี
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น, สนพ.
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Kokoro No Zawazawa Iraira Wo Kesu Ganbarisuginai Yasumikata Sukimajikan De Hajimeru Mindfulness
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Bunkyosha Co., Ltd.

ตัวเลือกการจัดส่ง

รหัสไปรษณีย์ไม่ถูกต้อง
ใช้ตำแหน่งปัจจุบันของฉัน
บริการจัดส่งสินค้า
รับสินค้าตามที่อยู่จัดส่งที่กำหนดไว้ในพื้นที่ให้บริการ

บริการจัดส่งฟรีรายละเอียดเพิ่มเติม

เซ็นทรัล ออนไลน์ มีความมุ่งมั่นในการจัดส่งที่ดีและรวดเร็วที่สุด

ติดตามการสั่งซื้อ

ตรวจสอบสถานะการสั่งซื้อ คลิกที่นี่


บริการห่อของขวัญ

ฟรี บริการห่อของขวัญ เมื่อช้อปครบ 499.- ขึ้นไป

  • สินค้าจะต้องมีมูลค่ามากกว่า 200.- ขึ้นไป / 1 บริการห่อ
  • สินค้าที่จะรับบริการห่อของขวัญ ต้องขนาดไม่เกิน 38x43x33 ซม. และน้ำหนักไม่เกิน 5 กก.
การขอคืนสินค้า

คุณสามารถส่งคืนสินค้าได้ภายใน 14 วันทำการ นับจากวันที่ได้รับสินค้า หากคุณได้รับสินค้าไม่ตรงตามคำสั่งซื้อ
ในกรณีบริษัทฯ จัดส่งสินค้าผิดจากรายละเอียดยืนยันการสั่งซื้อสินค้าครั้งล่าสุด หรือกรณีสินค้าแตกหัก/สูญหายจากการขนส่ง
บริษัทฯ ยินดีจะรับผิดชอบในการเปลี่ยนและจัดส่งสินค้าใหม่ให้กับลูกค้าใหม่ภายใน 7 วันทำการ นับจากวันที่สินค้าถูกส่งมาที่ บริษัทฯ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆ
รายละเอียดเพิ่มเติม และเงื่อนไขการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่


วิธีการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่

  ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตอยู่ในโลกที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และเมื่อยุคสมัยเปลี่ยนไป กฎเกณฑ์และค่านิยมต่าง ๆ ก็ย่อมเปลี่ยนตาม สิ่งที่คุณเชื่อมั่นว่าดีหรือถูกต้องในตอนนี้ สักวันอาจไม่ใช่อีกต่อไปก็ได้ สิ่งที่จำเป็นจริง ๆ สำหรับคนที่กำลังพยายามอย่างสุดกำลัง คือการยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นอยู่ จากนั้นก็ลอง หยุดพักสักนิด ทำความเข้าใจตัวเองโดยไม่ยึดติดกับกฎเกณฑ์และค่านิยม เพื่อหาว่าสิ่งที่เป็นความสุขที่แท้จริงในช่วงเวลาต่อจากนี้ไปคืออะไรกันแน่ เคล็ดลับในหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณสามารถพักผ่อนได้ทุกเวลา แม้ในยามที่คุณรู้สึกว่าตัวเองยุ่งสุด ๆ จนไม่เหลือเวลาไปทำอย่างอื่น เพราะ ทุกขณะคือการพักผ่อน

สารบัญ

  • ถึงคนที่ชอบเผลอพยายามเกินไป
  • วิธีพักผ่อนสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา
  • การทำสมาธิ เชื่อถือได้จริงหรือ
  • การฝึกบริหารจิตใจที่กูเกิลให้การยอมรับ
  • ไม่ว่าใครก็ทำได้ทุกเมื่อ
  • ฯลฯ

 

  • แย่ไปหมดทั้งกายใจ  สัมผัสสิ่งที่ร่างกายกำลังรู้สึก
  • สับสนวุ่นวาย จัดระเบียบชีวิตให้เข้าที่เข้าทาง
  • หงุดหงิดทั้งวัน  ฝึกนิสัยที่ช่วยผ่อนคลายใจให้เป็นสุข
  • พักผ่อน  กำหนดให้วันนี้เป็นวันพักผ่อน
  • ไม่ถนัดเรื่องคน  เว้นระยะห่างให้พอดีเพื่อปรับปรับความสัมพันธ์
  • อารมณ์ไม่มั่นคง  ทำจิตใจที่ร้อนรนให้สงบ
  • หลงทางชีวิต  ฝึกรักตัวเองให้มากขึ้น แล้วตื่นเต้นกับอนาคต

 

รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786162875090 (ปกอ่อน) 168 หน้า
ขนาด : 128 x 185 x 10 มม.
น้ำหนัก : 170 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : 2 สี
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น, สนพ.
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Kokoro No Zawazawa Iraira Wo Kesu Ganbarisuginai Yasumikata Sukimajikan De Hajimeru Mindfulness
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Bunkyosha Co., Ltd.

ตัวเลือกการจัดส่ง

รหัสไปรษณีย์ไม่ถูกต้อง
ใช้ตำแหน่งปัจจุบันของฉัน
บริการจัดส่งสินค้า
รับสินค้าตามที่อยู่จัดส่งที่กำหนดไว้ในพื้นที่ให้บริการ

บริการจัดส่งฟรีรายละเอียดเพิ่มเติม

เซ็นทรัล ออนไลน์ มีความมุ่งมั่นในการจัดส่งที่ดีและรวดเร็วที่สุด

ติดตามการสั่งซื้อ

ตรวจสอบสถานะการสั่งซื้อ คลิกที่นี่


บริการห่อของขวัญ

ฟรี บริการห่อของขวัญ เมื่อช้อปครบ 499.- ขึ้นไป

  • สินค้าจะต้องมีมูลค่ามากกว่า 200.- ขึ้นไป / 1 บริการห่อ
  • สินค้าที่จะรับบริการห่อของขวัญ ต้องขนาดไม่เกิน 38x43x33 ซม. และน้ำหนักไม่เกิน 5 กก.
การขอคืนสินค้า

คุณสามารถส่งคืนสินค้าได้ภายใน 14 วันทำการ นับจากวันที่ได้รับสินค้า หากคุณได้รับสินค้าไม่ตรงตามคำสั่งซื้อ
ในกรณีบริษัทฯ จัดส่งสินค้าผิดจากรายละเอียดยืนยันการสั่งซื้อสินค้าครั้งล่าสุด หรือกรณีสินค้าแตกหัก/สูญหายจากการขนส่ง
บริษัทฯ ยินดีจะรับผิดชอบในการเปลี่ยนและจัดส่งสินค้าใหม่ให้กับลูกค้าใหม่ภายใน 7 วันทำการ นับจากวันที่สินค้าถูกส่งมาที่ บริษัทฯ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆ
รายละเอียดเพิ่มเติม และเงื่อนไขการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่


วิธีการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่

0 ความคิดเห็น
เขียนความคิดเห็นสำหรับสินค้ารายการนี้เป็นคนแรก

CUSTOMER REVIEWS

0 ความคิดเห็น
เขียนความคิดเห็นสำหรับสินค้ารายการนี้เป็นคนแรก