CENTRAL PREMIERE

ความดีงามอย่างหนึ่งของบ้านเก่าอายุหลายสิบปีนั่นคือต้นไม้ที่สูงใหญ่แตกกิ่งก้านสาขาให้ความร่มเย็นไปตามอายุของตัวบ้าน เช่นเดียวกับบ้านหลังนี้ที่คุณดวงเนตร รณฤทธิวิชัย

เปลี่ยนบรรยากาศซึมเศร้าในช่วงหน้าฝน สนุกกับการออกกำลังกาย Barreworks ณ The Pilatest (Pilates Studio by Rachel Park) ในสไตล์ลีลาการเต้นที่ใช้พื้นฐานการ เต้นบัลเล่ต์

แม้ว่าอาหารทุกชนิดจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็แสดงคุณสมบัติที่แตกต่างกัน รู้จักเลือกกินอาหารให้เหมาะกับสภาพร่างกายและสภาพอากาศ คือสิ่งที่จะทำให้คุณห่างไกลความไม่สบาย

ประเทศเราแสงแดดก็แผดเผาผิวทำให้ต้อง ว่ายน้ำ กันตามชายหาดขาว ทะเลสวย น้ำใส เย็น ให้คลายร้อน แต่การ ว่ายน้ำ ก็ต้องแลกกับสุขภาพแต่มีวิธีป้องกันมากมาย

แต่งบ้าน ให้มีสีสันที่ผสมกันจนหลากหลาย ก็คงจะดีไม่น้อยเมื่อได้กลับเข้ามาในบ้านแล้วพบกับมุมสงบ ผ่อนคลาย แต่งบ้าน ภายใต้บรรยากาศปลอดโปร่งโล่งสบาย

ไม่มีช่วงเวลาไหนที่เพอร์เฟกต์ที่สุดในการ ออกกำลังกาย ของแต่ละคนสภาพร่างกายใช้ชีวิตว่าจะเหมาะกับช่วงไหนมากที่สุดต้อง ออกกำลังกาย ให้สอดคล้องกับเงื่อนไขต่างๆ

Summer ปีนี้ สีร้อนแรง ท้าลมเย็นริมทะเล ด้วยแสงแรงส้มแข่งแสงแดดอารมณ์เกรี้ยวกราด เทคนิคเคล็ดลับการเมคอัพสำหรับหน้าร้อน หรือไปเที่ยวทะเลในวันพักผ่อน