ผลไม้ที่คนท้องห้ามทานเด็ดขาด! ส่งผลเสียทั้งแม่และลูก
การรับประทานอาหารและผลไม้ใน คนท้อง จำเป็นที่จะต้องระมัดระวังมากกว่าคนปกติ เพราะอาจจะมีผลต่อเด็กในครรภ์ ถ้าพูดถึงผลไม้แล้วเรามักจะคิดว่ามีประโยชน์ไปเสียทุกชนิด
อาหารคนท้อง
15 เมนูอาหารคนท้องที่ควรทาน ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์
15 เมนู อาหารคนท้อง ที่คุณแม่ควรรับประทาน เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์แก่ตัวเอง และลูกน้อยในครรภ์ เพื่อการเจริญเติบโตทั้งร่างกายและสมอง
7 เมนู อาหารสำหรับคนท้อง ที่คุณแม่ห้ามพลาด
การดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะเรื่องอาหารสำหรับคนท้อง เราจึงนำ 7 เมนู อาหารสำหรับคนท้องมาให้คุณแม่ได้ลองนำไปบำรุงลูกน้อยของคุณ
เลือก อาหารคนท้อง เพื่อประโยชน์ลูกน้อยในครรภ์
GIN·
อาหารคนท้อง เพื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ถือเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเป็นส่วนหนึ่งในการ เตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ เพื่อให้ร่างกายพร้อมต่อการเปลี่ยนแปลง