รวมทิปการมองหาของขวัญ และเรื่องไลฟ์สไตล์ อาหาร ลดน้ำหนัก รองเท้าแตะ เครื่องมือและรถยนต์ หนังสือ สมุดโน๊ต เครื่องเขียน ซานริโอ้
LIFESTYLE
5 ปัญหาผิว & สุขภาพจากการนอนน้อยที่คุณไม่ควรมองข้าม 2025
สมัยนี้คนเรานอนหลับพักผ่อนน้อย จะด้วยเป็นเรื่องของการทำงาน หรือเรื่องของการเข้าสังคม ปาร์ตี้สังสรรค์ ก็ล้วนเป็นแฟกเตอร์ที่ทำให้เรานอนดึกและนอนน้อย แต่ต้องตื่นแต่เช้าเพื่ออกไปสู้โลกของทำงานกันต่อไป ชีวิตหมุนเวียนเป็นวัฏจักรอย่างไม่หยุดหย่อนที่ล้วนส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพผิว หากคุณเป็นคนนอนดึกจะด้วยจากปัจจัยใดต่างๆ จากการทำงานหนัก ปาร์ตี้หนัก หรือเป็นโรคนอนไม่หลับ มาดูกันว่าการนอนดึกนั้นส่งผลกับสุขภาพกายและสุขภาพผิวอย่างไรบ้าง 5 ปัญหาผิวและสุขภาพที่เกิดจากการนอนดึก 1. การนอนดึกส่งผลต่ออารมณ์และสภาพจิตใจ ลองคิดดูว่า หากคุณนอนดึกมาก...
10 สิ่งที่ต้องมีบนโต๊ะทำงาน มีติดเอาไว้ ได้ใช้แน่นอน 2025
อาจจะกล่าวได้ว่า office หรือที่ทำงานเป็นบ้านหลังที่สองของเราๆ มนุษย์เงินเดือนเลยก็ว่าได้ เพราะต้องใช้เวลาอยู่ที่นั่นราวๆ 8 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว ดังนั้น การมีอุปกรณ์หรือของบางอย่างที่ช่วยให้เราอยู่ที่ออฟฟิศของเราง่ายขึ้นอยู่ที่โต๊ะทำงานของเราเอง นอกจากจะช่วยให้ทำงานได้อย่างสะดวกแล้ว ยังทำให้ เราสามารถทำงานได้แบบแฮปปี้มากยิ่งขึ้นด้วยราวกับว่าอยู่ที่บ้านของตัวเอง ซึ่งจะมีของชิ้นไหนบ้างนั้น วันนี้ Central Inspirer มีของมาแนะนำถึง 10...
10 เมนูอาหารซูเปอร์ฟู้ดทำทานเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน 2025
สำหรับคนที่รักสุขภาพ รักการดูแลตัวเองให้มีร่างกายที่แข็งแรง มีรูปร่างที่ฟิตแอนด์เฟิร์ม มีหุ่นดี นอกจากการออกกำลังกายอย่างเป็นประจำแล้ว อาหารก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คุณๆ ต้องระวังในการเลือกรับประทาน คนรักสุขภาพคงต้องบอกลาอาหารปิ้งย่าง ของทอด ขนมหวาน รวมถึงเครื่องดื่มต่างๆ อย่างน้อยที่สุดก็ควรรับประทานบ้าง เป็นครั้งเป็นคราว จะได้รักษาสุขภาพและร่างกายของเราให้แข็งแรง และสำหรับคนที่มักดูแลตัวเอง โดยเฉพาะเรื่องของอาหาร คงรู้จักกันดีกับ ‘ซูเปอร์ฟู้ด’...
ปลั๊กแปลงนานาชาติ! เที่ยวญี่ปุ่นหรือที่ไหนก็รอดชัวร์ 2025
ใครจะไปเที่ยวญี่ปุ่น คงต้องเตรียมอุปกรณ์เพื่อไปไว้ใช้ในการเดินทาง แต่ที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือ ปลั๊กแปลงไฟ ซึ่งปลั๊กไฟญี่ปุ่น
10 เทคนิคเลือกสถานที่เดทแรกให้เพอร์เฟ็กต์ 2025
วันวาเลนไทน์ใกล้เข้ามาทุกที่ มาดามเชื่อว่าหลายๆ คนคงมีแพลนหลายๆ อย่างกันแล้วในวันนี้ แต่สิ่งที่มาดามคิดว่าทุกคนน่าจะทำเหมือนกันนั่นก็คือการออกไปเดทนั่นเอง โดยคู่รักที่คบหากันมาหลายปีแล้ว คงเลือกสถานที่เดทได้อย่างช่ำชองกันแล้ว แต่ที่มาดามอยากจะแนะนำนั่นก็คือคนที่ยังไม่เคยไปเดทกับใครที่ไหนเลย หรือก็คือ “เดทแรก” นั่นเอง เพียงเช็ก 10 สิ่งนี้ก่อน รับรองว่าสถานที่เดทของคุณจะออกมาเพอร์เฟ็กต์แน่นอน ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้น ตามมาดามมาดูกันเลย 1....
8 วิธีง่ายๆ แก้ปัญหา “ผมหงอก” ก่อนวัย 2025
ปัญหาผมหงอกก่อนวัย เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับคนหลายคน บางคนอายุยังน้อยเพียง 20 กว่าๆ เส้นผมสีขาวก็เริ่มงอกออกมาทั้งที่ควรจะเกิดกับคนที่มีอายุ 35-40 ปีขึ้นไป ผมหงอกก่อนวัยเกิดจากสาเหตุใด แล้วเราจะป้องกันได้อย่างไร วันนี้ Central Inspirer มีทริคดีๆ มาฝาก พร้อมเทคนิคการบำรุงผมแบบ DIY ที่คุณทำเองได้ง่ายๆ...
สีนาฬิกาตามวันเกิดเสริมสิริมงคลให้ชัวิต 2025
อย่าปฏิเสธว่าคุณไม่ใช่สายมู ไม่เชื่อเรื่องโชคลาง หรือไม่เคยมองหาสิ่งศักดิ์สิทธิ์เพื่อคอยปกป้องตัวคุณ มันต้องมีสักนิดนะคะเกิดเป็นคนไทยชาวพุทธ พวกเราล้วนมีความเชื่อ และเคารพในสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ครูบาอาจารย์ที่ไหนมีชื่อเสียงด้านการเสริมดวง เสริมมงคล เราสามารถดั้นด้นไปสักการระบูชา ขอเครื่องรางของขลัง ขอคำอวยพรเรื่องโชคลาภให้ชีวิต หน้าที่การงาน สุขภาพให้โชคดีตลอดปี 2025 สีมงคลก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ในทุกต้นปี หลายคนมักเสิร์ชกูเกิ้ลหาว่าสีไหนเป็นมงคลกับตัวเอง ที่ถูกโฉลกกับวันเกิด เราต้องสรรหามาใช้...
ส่องกิจกรรมเกาะล้านเอาท์ดอร์สุดฮิต 2025 ก่อนไปเที่ยว
ถ้าจะให้นึกว่าซัมเมอร์ควรเที่ยวไหนดีก็คงจะหนีไม่พ้นทะเลนั่นเอง เราก็เลยจะมาแนะนำการดำน้ำที่เกาะช้างกัน จะน่าสนใจขนาดไหน ลองมาติดตามกันดู