10 วิธีดูแลผมและผิวผิดวิธีที่คุณผู้ชายปฏิบัติแบบผิดๆ แต่ไม่เคยรู้!

การกรูมมิ่ง (Grooming) หรือการดูแลตัวเอง ดูแลผิวพรรณและผมเผ้า เป็นกิจวัตรประจำวันที่ต้องหนุ่มๆ ต้องปฏิบัติทุกวัน เพื่อช่วยเสริมความมั่นใจ ให้คุณดูดี ดูสะอาด เป็นกิจกรรมที่ต้องทำทุกวันเหมือนกับการที่คุณไปยิม คุณต้องออกกกำลังกายท่าโน้น ท่านี้ทุกๆ วัน เพื่อให้มีร่างกายที่ฟิตแอนด์เฟิร์ม มีซิกแพค ทำให้หนุ่มๆ รู้สึกดีกับตัวเอง รู้สึกมั่นใจ ไม่ว่าจะทำอะไรก็ดูดีไปหมด

หนุ่มๆ เชื่อหรือไม่ มีการกรูมมิ่งมากมายที่คุณปฏิบัติเป็นกิจวัติประจำวัน หรือที่คุณได้ยินมา แต่เป็นการปฏิบัติที่ผิว เป้นความเข้าใจที่ผิด แต่คุณอาจไม่เคยรู้ และปฏิบัติอยู่ตลอดเวลามาเป็นเวลานาน วันนี้ Central Inspirer อยากเอาใจหนุ่มๆ และอยากให้หนุ่มๆ เข้าใจถึการดูแลผมและผิวที่คุณทำอยู่ ไม่ทำเลย หรือทำผิดวิธีแต่คุณไม่เคยรู้ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง

10 ดูแลผมและผิวที่คุณผู้ชายปฏิบัติแบบผิดๆ แต่อาจไม่เคยรู้

1. โกนหนวดก่อนอาบน้ำ

หนุ่มหลายคน เมื่อตื่นนอนมาในตอนเช้า ก่อนการล้างหน้าแปรงฟัน มักส่องกระจกดูใบหน้าของตัวเอง วันนี้หนวดขึ้นหยอมแหยม โกนเสียหน่อยดีกว่า แล้วคุณก็จัดการโกนหนวดโกนเคราเลย ไม่ว่าจะโกน แห้ง หรือโกนด้วยครีมโกนหนวด วิธีนี้ไม่ถูกต้องนะคะ คุณทราบหรือไม่คะว่า น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนที่คุณอาบในทุกเช้าจะช่วยให้หนวดของคุณอ่อนนุ่มขึ้น โกนง่ายขึ้น และช่วยเปิดรูขุมขน การอาบน้ำอุ่นไปด้วย โกนหนวดไปด้วยจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด หรือจะเลือกโกนหนวดหลังการอาบน้ำก็ได้ เพราะจะทำให้คุณโกนหนวดได้เกลี้ยงขึ้น ง่ายขึ้น แถมยังช่วยกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆ ออกจากผิวหน้าอีกด้วย

แนะนำเครื่องโกนหนวดน่าใช้

 2. แปรงฟันอย่างลวกๆ

อันที่จริงแทบไม่เคยมีใครสอนเราในการแปรงฟันที่ถูกต้อง ตั้งแต่ตอนเป็นเด็ก เรามักจะถูกบังคับให้แปรงฟันให้สะอาด ต้องไปหาทันตแพทย์ปีละ 2 ครั้ง ที่เหลือก็ดูฟันของเราด้วยตัวเอง

การแปรฟันที่ถูกต้อง ทันตแพทย์แนะนำว่าควรใช้เวลาแปรงฟันอย่างน้อยที่สุด 2 นาที การใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าจึงเข้ามาเป็นตัวช่วยในการแปรงฟัน ให้เราผ่าน 2 นาทีนั้นไปได้ง่ายขึ้น แต่ไม่ว่าคุณจะแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันธรรมดา หรือแปรงสีฟันไฟฟ้า คุณต้องแปรงฟันไปทั่วๆ ปาก เพื่อขจัดคราบอาหาร และคราบหินปูน รวมทั้งการแปรงลิ้นด้วย แต่นี้ต่อไป บอกลาการแปรงฟันลวกๆ ง่ายๆ ด้วยการใช้ตัวช่วยอย่างแปรงสีฟันไฟฟ้า และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องปากอื่นๆ รวมทั้งให้เวลาในการทำความสะอาดฟัน และช่องปากให้นานที่สุด อย่าลืม ใช้เวลาแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาทีนะคะ

แนะนำแปรงสีฟันไฟฟ้าพร้อมผลิตภัณฑ์ในการดูแลฟัน

3. ใช้อาฟเตอร์เชฟมากเกินไป

หลังการโกนหนวด ต้องตามด้วยการใช้อาฟเตอร์เชฟ (Aftershave) หรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้หลังจากการโกนหนวดชโลมบริเวณผิวที่โกน อาฟเตอร์เชฟมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สูง และมักมีกลิ่นค่อนข้างแรง การใช้อาฟเตอร์เชฟมากๆ อาจทำลายผิว หนุ่มหลายท่านแทบจะใช้อาฟเตอร์เชฟแทนโคโลญ หรือน้ำหอมเลยทีเดียว ซึ่งวิธีนี้ไม่น่าจะเป็นวิธีที่ดี ใช้อาฟเตอร์เชฟเพียงเล็กน้อยก็พอแล้ว เพราะเดี๋ยวคุณก็ต้องประพรมน้ำหอมตามส่วนต่างๆ ของร่างกายอีก อย่าปล่อนให้กลิ่นอาฟเตอร์เชฟตีกับกลิ่นน้ำหอมของคุณ มันจะสร้างความมึนหัวให้ตัวคุณเอง และคนที่อยู่รอบข้างคะ

อาฟเตอร์เชฟน่าใช้

4. ไม่ชอบใช้ไดร์เป่าผม

หนุ่มๆ หลายคน หลักจากการอาบน้ำสระผม เมื่อเช็ดผมแล้วก็สบัดๆ ผม ปล่อยให้แห้งโดยไม่นิยมใช้ไดร์เป่าผม วิธีนี้ไม่ดีนะคะ นอกจากจะทำให้ผมเปียกชื้น ไม่แห้ง แอบมีกลิ่มอับเมื่อเวลาผ่านไป แถมยังทำผมของคุณไม่เป็นทรงอีกด้วย ไม่ว่าคุณจะตัดผมสั้นกุด สกินเฮดแค่ไหน การเป่าแห้ง หรือการไดร์ผมช่วยให้มแห้งเร็ว ไม่มีกลิ่นอับ และจัดทรงได้ง่าย ความร้อนจากไดร์เป่าผมยังช่วยให้โคนผมตั้งขึ้น ดูผมมีวอลลุ่มมากขึ้น หนุ่มไหนที่มีผมบาง การไดร์ผมยังช่วยให้ผมของคุณดูหนาขึ้นด้วยคะ

เลือกใช้ไดร์เป่าผมคุณภาพ

5. ไร้ระเบียบในการดูแลตัวเอง

ชีวิตของคนรุ่นใหม่มีแต่ความเร่งรีบ ต้องรีบออกจากบ้านไปทำงานแต่เช้า กว่าจะกลับถึงบ้านก็พกความเหนื่อยล้ามาจนดึกดื่น ทำให้ผู้ชายหลายคนข้ามขั้นตอนในการดูแลตัวเอง คืนนี้แค่อาบน้ำ แปรงฟัน แล้วก็กระโดดขึ้นเตียงนอนก็พอ หากคุณทำแบบนี้บ่อยๆ ก็เท่ากับว่าคุณไม่ดูแลตัวเอง เรื่องของการดูแลผมเผ้าก็เช่นกัน อย่าลืมเวลานัดที่ทำไว้กับช่างทำผม เพียงเพราะคุณรู้สึกว่าคุณไม่มีเวลา ทำงานหนัก ปล่อยให้ตัวเองดูทรุดโทรม เพราะคุณมีข้ออ้างต่างๆ มากมาย เลยไม่มีระเบียบในการดูแลตัวเอง แบบนี้ไม่ดีนะคะ

6. เล็บยาว ไม่ยอมตัด

เรื่องเล็บนี้ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ชายหลายคนเผลอปล่อยปละ ละเลย ปล่อยเล็บยาว ขี้เล็บดำ ไม่น่าดู มีสาวหลายคนที่เวลาเขามองผู้ชาย นอกจากมองที่ใบหน้าอันหล่อเเหลาแล้ว ผู้หญิงชอบดูมือ ดูเล็บของผู้ชายว่าดูสะอาดเรียบร้อย ดูนุ่มเนียนน่าสัมผัสหรือไม่ อย่าเข้าใจผิดว่าปล่อยเล็บยาวไม่ตัดแล้วจะไม่มีใครสนใจ นอกจากมือสะอาด และเล็บตัดสั้น การทาครีมทามือให้ดูมือนุ่มจะเป็นเสน่ห์ ยังเป็นสุขอนามัยที่ดีของคุณผู้ชายอีกด้วยค่ะ

อุปกรณ์ในการทำเล็บและครีมทามือควรมีใช้

7. ใช้ผลิตภัณฑ์เดิมๆ ทั้งปี ทั้งชาติ

นี่เป็นนิสัยของผู้ชายอย่างแท้จริง เมื่อใช้สกินแคร์ หรือแฮร์แคร์ตัวไหนถูกใจแล้วก็ใช้ซ้ำๆ ไปตลอด ทั้งปี ทั้งชาติ ไม่คิดเปลี่ยนแปลง การคิดแบบนี้ และการทำแบบนี้ไม่ค่อยจะโอเคสักเท่าไหร่นะคะ

ไม่ว่าจะเป็นแชมพู ครีมนวดผม หรือสกินแคร์ หากคุณใช้แบรนด์เดิมๆ หรือส่วนผสมเดิมๆ ไปนานๆ ผิวพรรณและเส้นผมของคุณจะเกิดความชินชา ประสิทธิภาพจะดูลดลง เพราะผมและผิวกายเราเริ่มชินชากับผลิตภัณฑ์นั้นๆ ลองหาเวลาว่าง ออกไปเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม หรือสกินแคร์ตัวใหม่ๆ ผิวพรรณและเส้นผมจะได้ซึมซับกับส่วนผสมใหม่ๆ ที่ก่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับตัวคุณเอง

สกินแคร์น่าใช้สำหรับผู้ชาย

เลือกแฮร์แคร์ตัวใหม่ที่ถูกใจ

8. ไม่เคยคิดเปลี่ยนร้านทำผม

เหมือนกับการใช้แฮร์แคร์และสกินแคร์เดิมๆ ร้านทำผมก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ผู้ชายไม่เคยเปลี่ยน ถูกใจร้านไหนก็เข้าแต่ร้านนั้น ตัดผมทรงเดิมๆ ช่างคนเดิม ลุคเดิมๆ ผู้ชายควรเปลี่ยนแปลง อัพลุคใหม่ หาผมทรงใหม่ๆ มาสร้างภาพลักษณ์ให้ตัวเองบ้าง ลองถามเพื่อนสนิท หรือเพื่อนร่วมงานที่ดูทันสมัย มีลุคดูดีว่าเขาตัดผมกันที่ไหน แล้วลองไปใช้บริการดูบ้าง คุณจะได้มีลุคใหม่ๆ ที่น่าเหลียวมองรับปีใหม่นี้ค่ะ

9. สระผมทุกวันทำให้ผมสะอาด

ผู้ชายส่วนมากมีผมสั้น จึงคิดว่าเมื่ออาบน้ำก็สระผมไปเสียเลย ผมผู้ชายนั้น ไม่ว่าจะยาวหรือสั้น ไม่ควรสระทุกวันนะคะ อาจสระผม 2 วันครั้ง หรือถ้าใครรู้สึกไม่มั่นใจ กลัวศีรษะมัน มีกลิ่น สระผมวันเว้นวันก็ยังดี การสระผมทุกวันไม่ดีต่อเส้นผมและหนังศีรษะ หนุ่มหลายคนที่มีผมหยิกหยักศกควรสระผมด้วยคอนดิชั่นเนอร์เป็นครั้งคราว แทนการใช้แชมพู เพราะจะทำให้ผมสะอาด และยังช่วยรักษาความหยิกหยักศกของผม แถมช่วยให้ผมไม่แห้งแตกปลายอีกด้วย

10. ใช้เจลใส่ผมมากเกินไป

หนุ่มคนไหนที่นิยมจัดแต่งทรงผมด้วยเจลแต่งผม ขอบอกไว้ก่อนว่าไม่ควรใส่เจลแต่งผมมากจนเกินไป ควรใช้เพียงเล็กน้อยโดยป้ายเจลไว้ที่ฝ่ามือ แล้วถูด้วยมือทั้งสองข้างให้เจลอุ่นๆ จากนั้นใส่เจลจากด้านหลังศีรษะจรดด้านหน้า การใส่เจลแต่งผมมากจนเกินไปจะทำให้ทรงผมของคุณดูไม่เป็นธรรมชาติ ดูผมแข็ง แถมหากใส่มากจนเกินไปจะทำให้รู้สึกอึดอัดจนอาจจะต้องไปล้างออก แล้วกลับมาจัดทรงใหม่เลยทีเดียว

เจลแต่งผมคุณภาพน่าใช้

ครบครันกับ 10 วิธีดูตัวเอง ดูแลผมและผิวพรรณที่หนุ่มหลายปฏิบัติ และเข้าใจผิดมาตลอด แต่อาจไม่เคยรู้ วันนี้ Central Inspirer นำมาเฉลยแล้ว ดังนั้น อะไรที่คุณเข้าใจผิด หรือปฏิบัติผิดๆ ก็เริ่มใหม่ เพื่อเสริมเสน่ห์ เพิ่มลุคที่ดูสดใส น่ามอง เป็นหนุ่มหล่อคนใหม่รับปี 2023 นี้ค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก: apetogentleman.com

Picture credit: istock.com/pinterest.com